以上内容详细的介绍了在keep应用中如何查看自己的运动数据。首先在我的界面中点击运动数据，进入历史记录页面可以查看每一天的运动数据。

 

然后点击进去可以查看具体的运动详情，包括所做的运动项目、持续时间、消耗的卡路里等信息。通过查看这些数据，用户可以更加直观地了解自己的运动情况，并作出针对性的调整和计划。同时，在这个过程中也可以激励自己坚持锻炼，提高身体素质。