Keep健身是一款非常受欢迎的健身软件，它为用户提供了很多种不同的健身计划来帮助他们达成自己的目标。但是，有时候我们可能需要退出某个健身计划活动，也许是因为自己找到了更适合自己的健身计划，或者是因为其他种种原因。

 

无论是什么原因，退出Keep健身的健身计划活动方法非常简单，只需要按照以下步骤操作即可。 首先，打开你手机上的Keep健身软件，在首页上找到你正在参加的健身计划，并进入该计划的页面。接着，点击右上角的设置图标，然后选择“编辑”选项，进入到计划设置页面中。在这个页面里，你会看到一个“退出计划”的按钮，点击它即可退出该计划。 需要注意的是，一旦你退出了某个计划，你以前的训练记录和数据将不能被恢复。如果你想重新开始同一个计划，你需要重新创建一个新的计划并从头开始完成所有的训练任务。所以，在退出之前请确保你真的已经决定好了，并且考虑清楚了对自己接下来的训练计划安排。