减肥小秘书免费版软件输入身材信息与减重目标，系统将量身定制个性化的运动和饮食计划，助科学减肥。用户可以在App上找到减肥目标相似的伙伴，结成拍档互相监督运动和饮食打卡，增强减肥动力。

 

　　软件专业营养师为减肥人群设计的营养食谱，简便易行，让饮食更健康，实现减重目标。软件会根据身体指标制定个性化的生酮计划，帮助进行更科学的减重计划。

 

 

　　减肥小秘书免费版软件评测

 

　　1、规划每天的运动计划和餐饮食谱，提供定时进餐等功能，让减肥过程更科学、更有条理。

 

　　2、根据选择的减肥方法，智能规划每一天的详细日程安排，帮助您实现每日任务，达成减重目标。

 

　　3、智能计算月经期、减肥黄金期、减肥停滞期等生理周期，让您更了解身体状况，掌握最佳减肥时机。